2025-06

旅の記録

【大満足!】安藤忠雄展「青春」に行ってきた!大阪まで足を運んだ甲斐があった感動体験レポート

大阪まで行って大満足!安藤忠雄展「青春」体験談。VS.での水の教会再現展示、模型・8K映像の魅力を詳しくレポート。建築初心者でも楽しめる内容、アクセス情報、所要時間まで実体験をもとに紹介。会期は2025年7月21日まで。
旅の記録

【雨の日も最高!】尾道サイクリングができない時にこそ行きたいとっておきの過ごし方ガイド

尾道旅行で雨が降っても大丈夫!サイクリングができなくても、尾道ラーメン、商店街散策、ONOMICHI U2、ねこのこみち、LOG、千光寺展望台など、私が実際に体験した雨の日の尾道の楽しみ方をご紹介。雨だからこそ見つかる、情緒あふれる尾道の魅力に触れてみませんか?
暮らし

梅雨のだるさを吹き飛ばす!私を救った「食べて整える」体質改善術

梅雨のだるさや不調に悩んでいませんか?高湿度、気圧の変化で崩れる体調を「食」で整える方法を体験談と科学的根拠を交えて解説。夏に向けて体をデトックス&体質改善し、梅雨を快適に乗り切る食べ方をご紹介します。
暮らし

梅雨を快適に乗り切る!心と体のケアで健康的に過ごす秘訣

梅雨のだるさ、頭痛、気分の落ち込みに悩んでいませんか?気圧と湿度の変化で乱れがちな自律神経を整え、心と体をケアして梅雨を快適に乗り切る秘訣をご紹介。質の良い睡眠、適度な運動、効果的な湿度対策、メンタルケア、さらに東洋医学の知恵を取り入れ、梅雨時期の不調を改善し、健康的に過ごしましょう。
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